• Promień radości

    Dlaczego warto regularnie spożywać ziemniaki: 5 głównych powodów

    Rozwiązuje problem zaburzeń metabolizmu. Ziemniaki neutralizują nadmiar kwasów w organizmie, które powstają w wyniku nieprawidłowego metabolizmu. Nie podrażnia błony śluzowej żołądka i jelit. Ziemniaki można jeść nawet przy zapaleniu błony śluzowej żołądka i wrzodach żołądka — są całkowicie bezpieczne. Obniża poziom „złego” cholesterolu. Dzięki zawartości skrobi ziemniaki równoważą poziom cholesterolu,…